熱中症のレベル別(Ⅰ度~Ⅲ度)に応じた応急処置とその理由

熱中症のレベル 主な症状 応急処置 理由・目的
Ⅰ度(軽度) めまい、立ちくらみ、筋肉のけいれん、汗が止まらない ・涼しい場所へ移動
・衣服をゆるめて休ませる
・水分・塩分を摂取(スポーツドリンクなど)
体温の上昇を抑え、水分・電解質を補うことで、体調を正常に戻す。
Ⅱ度(中等度) 頭痛、吐き気、倦怠感、虚脱感、集中力の低下 ・速やかに涼しい場所で横になる
・足を高くして安静
・水分・塩分の経口補給が可能であれば行う
・改善しなければ医療機関へ
循環不全や意識障害を防ぐため、休息と経口補水を優先。悪化を防ぐため医療判断も必要。
Ⅲ度(重度) 意識障害、けいれん、高体温(40℃以上)、呼びかけに反応しない ・すぐに救急車を呼ぶ
・日陰または冷房のある場所で寝かせる
・体を冷やす(首、脇、足の付け根など)
・意識がなければ水分は与えない
命に関わるため、迅速な冷却と救命処置が必要。誤嚥の危険があるため無理な水分摂取は厳禁。

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